●按摩方法
以大拇指腹按壓手背上的喉嚨反射區，約3～5次，持續進行約10～20秒。若搭配加強按壓氣管反射區，效果更好。
●按摩功效
緩解喉嚨不適。氣喘、喉嚨乾澀等。
耳部反射區
●按摩方法
以大拇指與食指腹相對，或用鍉針觸壓位於耳甲腔內的氣管反射點，力道適中，每天1～3次，每次按壓10～30下。
●按摩功效
緩和氣喘、化痰。咳嗽、哮喘、咽喉炎、氣管炎等。
足部反射區
●按摩方法
以大拇指腹在喉部和氣管反射區定點按壓約3～5次，每次按壓5～10秒。
●按摩功效
去痰止咳。咳嗽、多痰、支氣管炎、支氣管炎、肺炎等。
文章出處：《手耳足速效按摩》http://tw.myblog.yahoo.com/jw!j5DJ19WTEUcphTvhpbfZuyxK9YA-/article?mid=9054
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