這裡列舉七種吃多了會死人的東西，專家提醒，長期吃食，慢性中毒，絕對有害身體。為了保養、為了健康，還請日常生活中多多注意喔！
1.皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
2.臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體的危害，難以估計。
3.味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
4.豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
5.烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
6. 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
7.油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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