有些女孩,在生理期來的時候,症狀非常強烈,甚至會嘔吐個不停,痛到連趴著躺著都不是,像我們家寶貝女兒就是這樣,曾經可憐得不得了,我卻束手無策。
幾年前,有學生分享一個妙方,那就是,在經期來之前幾天,用
麻油爆薑煎個蛋,在起鍋前,淋上一點
米酒。大概是很香很補也很好吃吧,我們家兒子也都很喜歡吃,女孩子吃了之後,當次的經期來差不多就會很健康順利了。吃素多年的女兒,最近也不吃蛋了,可以用蒟蒻代替也很好。
另外,如果經痛時,可以煮
薑湯加黑糖喝。薑,止痛;黑糖,幫助早日排淨。
最近,有學生經痛,到辦公室來訴苦撒嬌,我隨手塞給她們一兩顆薑糖吃,結果她們也是不久就舒適多了,我才知道原來薑糖也有效喔。
除了驅寒,有關薑的妙用還很多,剛剛看到一篇報導,裡面也有幾項大家可以參考的。
http://tw.myblog.yahoo.com/me-999/article?mid=41299&prev=41322&next=41291普願大家都能健康平安,無病無痛。
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